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學習園地|執(zhí)行力強,才是最頂級的自律

2023-11-24

1、凡事先做起來,就成功了一大半

每個人都有夢想,但最終是實現(xiàn)還是荒廢,說到底就是看誰的執(zhí)行力強。生活從不會因為你想做什么就給你報酬,而是看到你做了些什么才給你獎勵。

一個人想得太多,往往會被焦慮困住腳步。猶豫拖沓,就容易丟掉最初的熱情。糾結(jié)不前,就可能失去靠近成功的機會。

真正想要變得更好的人,絕不會僅僅把想法停留在腦袋里,在別人猶豫不決的時候,他們已經(jīng)開始緊鑼密鼓地行動了。要知道,想,都是問題;做,才有答案。

2、執(zhí)行力強,才是最頂級的自律

真正的執(zhí)行力,從來不是一時興起的決定,而是迅疾的行動加上長久的堅持。不管做什么事,都有一個由淺至深的過程,都要經(jīng)歷從生手到熟手的蛻變,這條路沒有捷徑。

若想真正改變,就要敢于開始、耐于堅持。先上手做出一個雛形,再在推進的過程中不斷反饋、修正、提升,只要方向正確,就帶著踏實的心態(tài)向前走,你會發(fā)現(xiàn)道路越來越清晰、越來越敞亮。

想得到某件東西就努力去做,在遇到挫折時依然不退縮,努力堅持下來,漸漸地你會發(fā)現(xiàn)自己拉開了與其他人的差距,美好也逐漸向你靠攏。

3、3個好方法,助你強化執(zhí)行力

第一,化繁為簡,細分目標。執(zhí)行力強的人,常常把目標細化拆解,完成得輕松,看得見收獲,做起來更有動力,自信心也會逐步增強。

第二,設(shè)立期限,拒絕拖延。給目標設(shè)定一個完成的期限。有了時間限制,可以改善拖延的習慣,督促自己不斷提高。

第三,適時獎勵,激勵自我。當你完成一個短期目標之后,可以結(jié)合實際給自己一些小獎勵。這是對進步的肯定,也是對下一步行動的激勵。

可能我們永遠也不會準備萬全,但我們可以做到聽到內(nèi)心的召喚就立即起跑。行動起來,想要的生活才會向我們奔來。

本文來源:人民日報綜合洞見、有書、十點讀書、筆記俠等